O presente trabalho é resultado de pesquisa realizada no decorrer do Curso de Mestrado em Educação Profissional e Tecnológica do Programa de Pós-Graduação em Educação Profissional e Tecnológica em Rede Nacional – profEPT, propondo uma reflexão sobre a temática “Saúde e Qualidade de Vida nas Aulas de Educação Física”. O público-alvo foram estudantes do 1º Ano do Curso Técnico em Informática do turno da tarde do IFSul-Instituto Federal Sul Rio-Grandense, Campus Charqueadas/RS. Metodologicamente, é uma pesquisa qualitativa, utilizando como um instrumento de coleta de dados um questionário denominado PEVI-Perfil do Estilo de Vida dos Estudantes, que está dividido em eixos temáticos como Alimentação, Atividade Física, Comportamento Preventivo, Controle de Estresse e Relacionamentos. No referencial teórico foram abordadas questões referentes às propostas na EPT, Educação Profissional e Tecnológica, Educação Física, temáticas sobre saúde, qualidade de vida e estilo de vida. Como resultado da pesquisa, foi elaborado e aplicado um Produto Educacional, ação pedagógica denominado Sua Saúde em Jogo, que simulou um jogo de tabuleiro tipo ludo, cujo objetivo principal é discutir e refletir sobre as questões referentes à saúde e qualidade de vida, tópicos já levantados no instrumento de coleta dos dados. Trazer potentes discussões e reflexões sobre esses temas nas aulas de Educação Física, transformando esse espaço e essas ações pedagógicas em importantes mudanças positivas, pode influenciar na saúde e na qualidade de vida de todos os envolvidos.