O presente estudo analisou os efeitos das mudanças no mundo do trabalho vivenciadas nos últimos dois anos pelos docentes do Instituto Federal do Sudeste de Minas Gerais. Mudanças essas, fruto da Pandemia da Covid-19, que provocou o isolamento social e a ressignificação dos ambientes de trabalho, migrando da sala de aula para a tela de um computador e, logo em seguida, retornando para a sala de aula, agora com novas regras de convivência e segurança. Sendo seu objetivo, compreender como esse processo afetou a saúde mental dos docentes desta instituição. Como instrumento de pesquisa foi utilizado um questionário semiestruturado, composto por 17 questões respondidas via Google Forms. A amostra foi composta por 15 docentes da educação básica do Instituto Federal do Sudeste de Minas Gerais - Campus Juiz de Fora. A escolha desse público se deu devido às mudanças vivenciadas por esses profissionais nos últimos anos juntamente com as questões anteriores relacionadas à saúde mental e ao adoecimento dos mesmos. Os dados obtidos na aplicação do questionário foram submetidos à análise de conteúdo. Em relação ao produto educacional, este visou contribuir para melhorias no campo da educação, abordando temas relacionados à saúde mental e ao bem-estar docente. Esse vídeo foi disponibilizado a todos os docentes do Instituto Federal do Sudeste de Minas Gerais - Campus Juiz de Fora, desses, 12 docentes participaram do processo de validação e avaliação do produto. Dentre as suas contribuições, destaca-se uma avaliação positiva do material produzido, bem como os esclarecimentos, e reflexões que essa proporcionou sobre os temas abordados. Além disso, foram sinalizados a importância, a relevância dos temas bem como a possibilidade de aplicá-lo em outros contextos educacionais. Essa pesquisa buscou constituir um olhar mais amplo sobre o processo de adoecimento dos profissionais da educação, visando melhorias e ações relacionadas à prevenção e à promoção da saúde mental no ambiente de trabalho.