O aumento da utilização das Tecnologias da Informação (TI) nos tempos atuais tem acendido um alerta quanto aos efeitos negativos que afetam diretamente o meio ambiente, seja pela liberação de CO₂, pelo descarte inadequado de resíduos eletrônicos ou pelo alto consumo de energia elétrica. Diante desses impactos, práticas têm emergido com o intuito de mitigar os danos que a TI causa ao meio ambiente, em um movimento conhecido como TI Verde. Observase que as Instituições Federais de Ensino Superior (IFES) são grandes utilizadoras de TI para atender aos seus pilares fundamentais: ensino, pesquisa e extensão. Sendo assim, este estudo tem como objetivo propor diretrizes para a melhoria das boas práticas de TI Verde nas IFES do estado do Rio de Janeiro. Como metodologia, foi realizada uma revisão sistemática da literatura, por meio do Fluxograma PRISMA, que identificou 56 artigos resultando em 18 práticas de TI Verde. Além disso, foram investigadas possíveis barreiras que podem influenciar a adoção dessas práticas. As práticas identificadas na literatura embasaram a elaboração de um questionário, enviado aos profissionais de TI das IFES do estado do Rio de Janeiro, para mapear a percepção quanto ao grau de importância e grau de utilização dessas práticas. Após a coleta dos dados, eles foram tabulados e analisados por meio de estatística descritiva, com análise da moda, frequência absoluta e frequência relativa, análise comparativa com diagrama de Pareto e estatística inferencial utilizando o teste de Wilcoxon, onde foi realizado um teste de hipótese a fim de avaliar se existia ou não diferença estatisticamente significativa entre o grau de importância e o grau de utilização. Como resultado, observa-se que apesar da maioria das práticas ser considerada importante, a utilização das mesmas não ocorre na mesma intensidade. Deste modo, visando melhorar a utilização dessas práticas, foi desenvolvida uma proposta de diretrizes contendo o objetivo, as ações recomendadas, a prioridade, a justificativa e o tempo de implementação das práticas de TI Verde. Espera-se que este trabalho possa contribuir na diminuição do impacto ambiental causado pela TI nas IFES através das práticas sustentáveis.